Сообщения

Открытие: одного укуса комара достаточно, чтобы запустить мощный ответ иммунитета

Изображение
Мало кто подозревает, к каким последствиям для организма приводит обычный укус комара.

Эксперты: если хотите быть здоровыми, обратите внимание на "подножный корм"

Изображение
Диетологи составили список из самых полезных продуктов и растений, которые можно употреблять в пищу.

Стресс убивает работников офисов в прямом смысле слова, заявляют эксперты

Изображение
Традиционно считается, что работа на промышленных предприятиях, в горнодобывающей области сама вредная для человека.

Десять витаминов, необходимых для здоровой жизни

Изображение
В определенно количестве различные витамины и минералы содержатся в рационе питания любого человека. Однако достаточно ли их?

Врачи: людям с татуировками не стоит бояться МРТ-сканирования

Изображение
Сотрудники Института имени Макса Планка вместе с коллегами из Университетского колледжа Лондона провели исследование состояния 330 добровольцев (932 татуировки в общей сложности) и выяснили, что МРТ-сканирование тела безопасно при наличии тату, пишет "Российская газета".

Вакцина от оспы подарила мощное противораковое средство

Изображение
Российские ученые из Института химической биологии и фундаментальной медицины СО РАН и Государственного научного центра вирусологии и биотехнологии "Вектор" сообщили о завершении доклинических испытаний нового противоопухолевого препарата на основе обычной осповакцины для прививок.

Психологи объяснили, когда использование соцсетей перерастает в зависимость

Изображение
Если человек каждый день сидит в соцсетях по 2,5-3 часа, то он рискует получить полноценную зависимость от виртуального общения.

Открытие: предки современных людей страдали от тяжелой инфекции

Университет Кембриджа исследовал копролиты (ископаемые окаменелые экскременты).

Вредные продукты могут спровоцировать развитие смертельно опасного состояния

Известно: рацион, богатый жирными и сладкими продуктами, повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

Эксперимент доказал пользу гормональной терапии для женского спорта

Как передает ТАСС, повышение уровня тестостерона улучшало показатели молодых спортсменок.

Исследователи выявили в геноме "слабые места", ведущие к шизофрении

Гарвардский университет и Массачусетский технологический институт выявили 10 новых мутаций в геноме, которые значительно повышают риск развития шизофрении и других психических расстройств.

Правильное питание облегчит течение псориаза

Университетская клиника Лейпцига доказала: изменение режима питания позволяет повысить успешность лечения псориаза.

Эксперты доказали однозначный вред веганства

Если человек долгое время потребляет пищу, бедную минеральными веществами и витаминами, он сталкивается со "скрытым голодом", отмечает "MED Новости".

Тренировки признаны надежным средством профилактики артрита

Многие люди, опасаясь развития артрита, стараются избегать физических нагрузок.

Тибетские рецепты лечения суставов: забудем об артрите и артрозе!

Тибетские целители считают, что причиной артроза является нарушение обменных процессов и накопление в организме «жара» или «холода» (обычно по причине неправильного питания или непосредственного влияния холода на суставы).

Апельсины помогут справиться с заболеванием сетчатки глаз

Изображение
Апельсин является не только очень вкусным фруктом, но еще и вспомогательным средством для укрепления здоровья глаз в будущем. К такому открытию пришли австралийские исследователи, которые провели ряд экспериментов. Столь обыденный для многих плод апельсинового дерева, оказывается, богат не только на витамин С, о чем каждый знает с самого раннего детства. Также апельсин содержит в себе некий компонент под названием флавоноид, который имеет положительное влияние на органы зрения. В первую очередь, этот самый компонент помогает сетчатке глаз человека находится в форме до самой старости. Потому исследователи советуют, как можно чаще, употреблять апельсин в молодости. Ведь это поможет не иметь проблем со зрением в пожилом возрасте. Кроме того, употребления апельсина в пищу может помочь улучшить зрение тем, у кого уже наблюдаются с этим проблемы. Ко всем этим выводам австралийские исследователи пришли, проведя ряд экспериментов, в которых были задействованы все известные источники флавон

Как избавиться от боли в критические дни

Изображение
Многие девушки сталкиваются с такой проблемой, как резкие болевые ощущения при критических днях. Есть 6 народных методов, благодаря которым можно справиться с этой неприятностью. Конечно, пить можно и обычные лекарственные средства из аптеки, если нет возможности воспользоваться народными методами, но каждый месяц травить себя химией не очень хороший вариант. Мы советуем так же проконсультироваться с врачом о выборе метода обезболивания, ведь может быть и такое, что на некоторые травы может быть у вас аллергическая реакция или непереносимость. Если же никаких противопоказаний нет — пользуйтесь на здоровье. Корешки девясила залить литром воды и поставить на паровую баню. Затем оставить настаиваться и остывать, после чего процедить. При боли пить по столовой ложке 3 раза в день.  Сухую ромашку и мелиссу заварить кипятком, дать настояться и процедить от осадка. Пить начинаем за 5 дней до наступления менструации. Пьём по половине стакана за 10 минут до еды 3 раза в день.  Из кислицы д

Чем вреден сахар и чем полезен мёд!

Изображение
Сейчас вызывает тревогу то, что дети страдают от заболеваний которые раньше были характерны для людей 40-50-тнего возраста. Так, дети страдают сахарным диабетом 2-го типа, который является не врождённым, а приобретённым. Всё больше подростков жалуются на регулярную головную боль, повышенное кровяное давление, повышенный уровень холестерина и аллергию. Болезненное желание полакомится оправдывают высказываниями вроде «сахар-пища для мозга» и «если организм хочет сладенького, значит ему это нужно» и таким образом успокаивают совесть. На самом деле организм не зависит ни от сахарозы, ни от глюкозы поступающих из пищи. Блюда подслащенные сахаром возбуждают аппетит и провоцируют переедание. Лишь единицам удаётся ограничится одной жевательной конфеткой или одним кусочком шоколада. Дело в том, что как только лакомство попадает в рот, у детей и у взрослых начинаются одинаковые физиологические процессы: спустя несколько минут уровень сахара в крови резко повышается. В противоположность этому

Что делать в том случае, если беспокоит кашель

Изображение
Кашель является признаком ряда заболеваний.

Ученые: Занятия любовью до или после сильного стресса очень опасны

Люди, которые предпочитают снимать стресс в постели, рискуют обзавестись серьезным депрессивным расстройством — выяснили ученые из США, исследовавшие связь между занятиями любовью и стрессом. Оказалось, что интимные утехи вообще не очень совместимы со стрессом — то есть, половое возбуждение может воздействовать на организм негативным образом, если дело происходит не только сразу после перенесенного стресса, но и до него. «Стресс, умноженный на половое возбуждение, может довольно сильно вредить организму, так как при таких сценариях ваше тело продуцирует слишком много окситоцина. Да-да, речь идет именно о том окситоцине, который еще называют гормоном стресса» , — рассказывают американские исследователи. Особенную осторожность следует проявлять женщинам. Ученые выяснили, что любовные утехи во время стресса с очень высокой долей вероятности вызывают у женщин весьма серьезные психологические проблемы, которые в отдельных случаях становятся необратимыми. «В общем, если вы женщина, то от

Что нужно делать, если болит голова

Изображение
Голова может раскалываться по различным причинам, начиная от смены погоды и заканчивая наличествующими хроническими болезнями.

ВОЗ: стафилококк, стрептококк и сальмонелла перестают реагировать на антибиотики

Всемирная организация здравоохранения опубликовала первые данные глобального исследования об устойчивости различных бактерий к антибиотикам. В исследовании приняли участие 52 страны как с высоким, так и с низким доходом. И, по словам экспертов, антибиотикорезистентность не признает границ. То есть бактерии становятся устойчивыми к препаратам в всем мире, невзирая на уровень дохода стран. Данные новой Глобальной системы по надзору за устойчивостью к противомикробным препаратам (GLASS) ВОЗ гласят: в 22 странах мира выявлено уже полмиллиона человек с устойчивостью к антибиотикам. Самые устойчивые к препаратам бактерии — кишечная палочка, стафилококк, стрептококк и сальмонелла. В основном рассматривалась устойчивость к пенициллину и ципрофклоксацину — препаратам, которые уже очень давно используются для лечения болезней, вызванных названными бактериями. Причем устойчивость бактерий к ним доходит до 80 процентов. И это уже серьезно. Если бактерии, вызывающие тяжелые кишечные заболевания с

Симптомы и лечение, если у женщины интерстициальная миома матки

Изображение
Интерстициальная миома матки – доброкачественная опухоль в мышечной ткани матки, которая возникает на фоне дисбаланса половых гормонов в организме – эстрогена и прогестерона. Указывать на наличие новообразования на детородном органе могут безуспешные попытки зачать ребенка, обильные месячные, боли и чувство распирания в нижней части живота и прочие симптомы. Что это такое? Интерстициальная миома матки, другие ее называния фибромиома, лейомиома – это гормонозависимое образование, в основе которой доброкачественные клетки. Выглядит как плотный узел округлой формы, имеет четко ограниченную форму. Состоит из клеток гладкой мышечной ткани, кровеносных сосудов, волокон соединительной ткани. Чаще имеет не один узел, а несколько – поэтому называется множественной. Размер миомы матки соотносят со сроком беременности. Большим считается образование размером от 12 недель. Существуют следующие формы опухоли, в зависимости от ее локализации: Интрамуральная – расположена в толще миометрия ма

Ученые назвали 10 золотых правил питания для тех, кто хочет забеременеть

Чтобы далеко не ходить, эксперты Гарвардской школы общественного здравоохранения (Harvard School of Public Health) изучили данные, полученные в ходе многолетнего научно-медицинского марафона под названием «Исследование здоровья медсестер» (Nurses’ Health Study). Этот проект стартовал еще в 1976 году, длится и по сей день, участницами его стали уже 238 тысяч девушек и женщин разных возрастов, работающих медсестрами в США. Будучи медицинскими специалистами, дамы ответственно и добросовестно предоставляли необходимые данные о своем состоянии здоровья, в том числе репродуктивного, то есть о беременностях, выкидышах, бесплодии. А также сдавали подробные отчеты об образе жизни, вредных привычках и характере питания. Исследователи решили составить идеальную диету для улучшения фертильности, то есть способности производить потомство, и вывели закономерности между питанием и наступлением овуляции (это выход созревшей яйцеклетки из яичника с готовностью к оплодотворению). Такие рекомендации на

Учёные: Лишь 60 % женщин испытывают оргазм во время секса

Американские учёные выяснили, что оргазм во время близости с мужчиной испытывает лишь каждая 6-я женщина из 10. То, что представительницы прекрасной половины человечества достигают пика удовольствия только в 60 % случаев, в отличие от мужчин, озадачило экспертов, и они попытались найти причины такой статистики. Специалисты из США отметили, оргазм у среднестатистической женщины длится 15-20 секунд, у противоположного пола – 3-10 секунд. Это происходит из-за особенностей строения эрогенных зон: у дам они менее восприимчивы к раздражителям. Во время интимной близости происходит концентрация большого числа гормонов, благодаря которым возможен оргазм, потому приятные ощущения дольше сохраняются. Кроме того, их продолжительность зависит от физиологии организма и регулярности половых актов. Определить интенсивность оргазма у представителей различных полов американские учёные не сумели ввиду того, что данная характеристика находится в прямой зависимости от особенностей процесса секса и уровня

Люди, пьющие кофе или чай, на 50% реже имеют в ноздрях метициллин-резистентный золотистый стафилококк

Люди, регулярно пьющие кофе или чай, реже имеют в ноздрях метициллин-резистентный золотистый стафилококк. Данный вывод был сделан на основе правительственного изыскания, в котором приняли участие более 5500 американцев. Добровольцам предстояло выпить горячий чай или кофе и пройти анализ бактериальной среды в носу. Оказалось, данные напитки снижали вероятность наличия бактерий на 50%, сообщает Reuters. По словам доктора Эрика М. Мэйтсона из Университета Южной Каролины, эффект проверялся как на людях, так и в лабораторных условиях при использовании чая. С кофе проводилось меньше тестирования, однако ученые полагают, что он также обладает противомикробными свойствами. Из группы добровольцев в целом 1,4% человек имели стафилококк в носу. Однако у любителей кофе и чая частота обнаружения бактерии снижалась наполовину. Почему именно отмечается подобная закономерность, ученые сказать не могут. Исследователям еще предстоит выяснить, способно ли подобное пристрастие оградить от заражения бак

Пять признаков того, что менопауза не за горами

Медики отмечают: климакс «помолодел». В норме он протекает пять-шесть лет и приходится на возраст 45 — 55 лет. Однако все чаще отмечаются случаи, когда он наступает в тридцать пять лет и даже раньше. Это можно объяснить болезнями — гинекологическими или сердечными. Но не только. Есть небольшой процент женщин, у кого, как говорят, наследственность подкачала. Но чаще всего это все-таки говорит о том, что у женщины что-то не в порядке с организмом. По словам врача-гинеколога высшей категории Ольги Перовской, климакс приходит не вдруг — это продолжительный период, когда функция яичников постепенно угасает, а вместе с ней заканчивается и способность к деторождению. «Выключение» яичников ведет за собой прекращение менструаций — менопаузу. Вот несколько верных признаков того, что у женщины такой период не за горами. ИЗМЕНЕНИЯ МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА С приближением менопаузы женщины начинают замечать изменения: месячные могут становиться короче или длиннее, обильнее или скуднее, происходить ч

Регулярный подъем по лестнице позволит женщинам ослабить симптомы менопаузы

Новое исследование американских ученых показало, что регулярный подъем по лестнице может помочь снизить кровяное давление и укрепить мышцы ног у пожилых женщин, переживающих менопаузу. Отмечается, что такой вид физической активности может быть особенно полезен для женщин, которые не могут позволить себе ходить в спортзал. По словам специалистов, подъем по ступенькам может помочь бороться с негативными последствиями менопаузы, включая повышенное кровяное давление и ослабление мышц из-за снижения уровней эстрогена. В ходе испытаний эксперты рассмотрели женщин в постменопаузе, которые страдали от гипертонии. Участницам приходилось подниматься на 192 ступеньки пять раз в день в течение четырех дней в неделю. Согласно полученным результатам, через 12 недель у женщин значительно снизилось артериальное давление, а также увеличился объем мышечной массы в ногах. Таким образом, женщины могут бороться с неприятными симптомами менопаузы, не прилагая для этого значительных усилий и не посещая спор

Первые действия при беременности

Желанная беременность – это не только радостное, но и очень важное и ответственное событие. Как только женщина узнала, что она станет мамой, первое, что она должна сделать, это посетить врача-гинеколога и встать на учет в женскую консультацию или клинику по месту жительства. Врач акушер гинеколог высшей категории должен осмотреть женщину и подтвердить наличие у нее беременности. После этого женщина обязана сдать анализ ХГЧ, если ранее он не был сделан. Врач гинеколог должен задать женщине несколько вопросов, чтобы исключить какие-либо риски во время вынашивания плода. Гинеколог узнает, насколько регулярен менструальный цикл женщины, какая обильность, и болезненно ли протекают. Когда и во сколько лет произошел первый половой акт. Какова регулярность половой жизни с тех пор. Когда и на сколько дней была обнаружена задержка, в какие дни половые акты были незащищенными. Необходимо узнать возраст женщины, семейное положение на данный момент, трудоустройство и условия труда. Какой по

Три месяца на фастфуде и такие мускулы: менеджер рассказал, как смог обмануть организм и похудеть

Все опыты «приучения» организма к нездоровой пищи, которые в последние годы ставили перед собой добровольцы-экспериментаторы чаще всего заканчивались «убитым» обменом веществ, лишним весом и серьезными проблемами со здоровьем в перспективе. Однако, Тайлер Маринелли из города Парклэнд , штат Флорида смог доказать, что питаясь фастфудом каждый день можно не только похудеть, но даже нарастить мускулы. Житель США три месяца ежедневно питался фастфудом из ресторана Chipotle и действительно стал стройнее на девять килограммов. Каждый день он употреблял пищу восемь часов, а остальные 16 — голодал. Также он придерживался принципов гибкой диеты — распределял рацион по принципу 40 процентов углеводов, 40 процентов белков и 20 процентов жира в день. Но Маринелли решил не отказываться от еды из любимого фастфуд-ресторана и придумал, как включить их в свое меню. Мужчина ел только отдельные ингредиенты блюд — в основном, рис и курицу, отказавшись от сметаны, картофеля фри и сыра. «Я знал, что ес